Vijf redenen waarom shoppen gezond is!

Eindelijk kunnen we weer spontaan naar de winkels, geen pasafspraak maken maar gewoon op je gemak kijken waar je heen wilt. Eindelijk weer naar je favoriete winkel om te kijken hoe het staat, hoe het eruit ziet en hoe het voelt! Wat hebben we hier lang op gewacht.

We kunnen allerlei redenen bedenken om dat ene item in huis te halen. Hoor jij op dat moment ook altijd van je familie of vrienden: ga je nou alweer shoppen? Geen zorgen, want shoppen is goed voor je. Je bankrekening denkt er wellicht anders over, maar diverse onderzoeken hebben in de loop der jaren uitgewezen dat shoppen eigenlijk best gezond kan zijn. 

Wij hebben een rijtje voor je klaarstaan waarom shoppen goed voor je is:

1. Stress

   Weg met die stress: de meeste vrouwen ervaren shoppen als vorm van ontspanning. Daarnaast maken ze sociale contacten tijdens het winkelen, wat een goed gevoel oplevert. Die aspecten zorgen er bij veel vrouwen voor dat hun stressniveau daalt.

2. Calorieën verbranden

   Vrouwen lopen gemiddeld per jaar 300 kilometer door winkelstraten, heeft Brits onderzoek uitgewezen. Dat zijn wel heel veel rondjes hardlopen… 

3. Gelukkig

   Geluksgevoel: shoppen maakt gelukkiger. Wie zich gelukkig voelt, heeft meer plezier in het leven.

4. Geen zorgen

   Winkelen is een uitje. Je laat je huis en je werk even los en duikt de stad in. Even je hoofd op 0 en gaan. 

5. Topsport

   Een uur winkel in, winkel uit lopen staat volgens onderzoek ongeveer gelijk aan een half uur hardlopen. Wat wil je nog meer?

Er zijn natuurlijk ook genoeg redenen waarom we online shoppen. We shoppen online omdat het gemakkelijk is, het thuis afgeleverd wordt en vaak profiteer je van goedkope acties en lage prijzen. Hier is ook niks mis mee natuurlijk, wij vinden het ook heerlijk! Heeft dit tot shop ideeën geleid? Shop dan heel veel leuks online op Swan.